Hareketsiz yaşam her yıl yüzde 9 oranında erken ölüme
sebep oluyor. Masa başı işte çalışanlar için tasarlanan Fit Ofis Kartlar ile
kahve molasında harekete geçmenin hiç bu kadar kolay olmadığını dile getiren
Sağlıklı Yaşam Koçu Dilek Çalışır, “Bu kartlar harekete geçmenizi sağlarken, iş
verimini de arttırıyor. Taşıması, kullanması ve uygulaması çok pratik olan bu
kartlar kişinin günlük olarak yapması gereken egzersizi belirtirken
vücutlarının şekillenmesi içinde büyük kolaylıklar sağlıyor” dedi.
Günümüzde birçok kişi vaktini ofiste masa başında
geçirirken yoğun iş temposu nedeniyle spor yapmaya vakit ayıramıyor. Bu
hareketsizliğin hayatımıza birçok olumsuz etkisi bulunuyor. Hareketsiz yaşam
süren ve egzersiz yapmaya vakit ayıramayanlar için Fit Ofis Kart’ları daha
sağlıklı bir yaşama adım atmamızı sağlıyor. Bir kahve molasında yapılabilecek
egzersiz hareketleri, hem vücudu aktif etmeyi hem de stresten uzaklaşmayı
mümkün kılıyor. İçerisinde 48 farklı hareket bulunan kartlar ile kan dolaşımı
ve buna bağlı olarak enerji seviyesi anında değişiyor. Vücuttaki gözle görünür
sıkılaşma ve incelme ise düzenli yapıldığında 1 ay içinde etkilerini
gösteriyor. Amacı, insanların mutlu olmadığı hayat tarzını değiştirmek olan
Dilek Çalışır “Yıllarım masa başında bilgisayar karşısında oturarak geçmişti.
Gittiğim eğitimlerde bunun vücudumuza ne kadar zararlı olduğunu anladım.
Eğitimi tamamlayıp çalıştığım firmaya geri döndüğümde bu egzersizleri
uygulatmaya başladım. Bize o kadar iyi geldi ki bunları ürettirip satışa çıkartmaya
karar verdim” ifadelerini kullandı.
YORUMLAR