Başkan Güngör, Bakan Kirişci ile İftar Sofralarına Misafir Oldu

Büyükşehir Belediye Başkanı Hayrettin Güngör, Tarım ve Orman Bakanı Prof. Dr. Vahit Kirişci ile Milli İrade Meydanı’nda düzenlenen iftar programına katıldı.

Başkan Okay, iftar sofraları gönül bağlarını güçlendiriyor

Dulkadiroğlu Belediye Başkanı Necati Okay, vatandaşlarla iftar sofralarında bir araya gelerek, “Ramazan ayının bereketini, huzurunu ve mutluğunu vatandaşlarımızla birlikte yaşıyoruz. Bu iftar sofraları gönül bağlarımızı güçlendiriyor” dedi.

Başkan Güngör, İftar Sofralarında Vatandaşlarla Buluşmayı Sürdürüyor

Büyükşehir Belediye Başkanı Hayrettin Güngör, Hayrat Derneği’ni aşevinde vatandaşlarla iftar yaptı.

Vali Akkoyun İftar sofralarına misafir olmaya devam ediyor

Türkoğlu Koordinatör Valisi Tuncay Akkoyun, Ramazan Ayının üçüncü iftarında da Kılılı Mahallesi'nde kurulan iftar çadırında  vatandaşlarımız ile bir araya gelerek, sofralarına misafir oldu.

Sağlıklı iftar tabağı için 8 öneri!

Pandeminin gölgesinde bir Ramazan ayına daha sayılı günler kaldı. Günlük yaşam alışkanlıklarımızı kökünden değiştiren ve yeme alışkanlıklarımızı da büyük ölçüde etkileyen pandeminin belirsizliğinde gireceğimiz Ramazan ayında iftar sofralarında bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.

İftar sofralarının tescilli tatlısı: Antakya künefesi

Özel tuzsuz peynir ve tel kadayıfla hazırlanan, üzerine dökülen sıcak şerbetle tatlandırılan Antakya künefesi, ramazanda da sofraların vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alıyor. Künefeciler Derneği Başkan Vekili Ragıp Bekfilavioğlu: "Antakyalılar evinde kendi künefesini kendi yapar, meraklıdır yapmaya. Ramazanda her evden künefe kokusu gelir" dedi.

Dünya Yetimler Günü’nde Anlamlı Buluşma

Her yıl Ramazan Ayı’nın 15’inci gününde kutlanan Dünya Yetimler Günü kapsamında ‘Yetimlerle İftar Sofralarında Buluşalım’ kampanyası, Covid 19 salgını nedeniyle Elbistan Belediyesi Can Kulağı ve İyilik Derneği Elbistan Temsilciliği tarafından farklı bir konsepte yürütülecek.

Ramazanda İftar Sofralarının Cazibesine Kapılmayın

Ramazan ayında sağlık sorunları yaşamamak için zengin iftar sofralarının cazibesine kapılmak yerine yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermek gerekiyor. İftarda küçük porsiyonlarda ve ara vererek yemek yemenin daha sağlıklı olduğunu belirten DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Aynur Altaş, sahura ise besin değeri yüksek, yavaş sindirilen ve gün boyu tokluğu sağlayacak besinler tüketilmesini öneriyor.